Da série: academia em casa.



Oi gente! Tudo bem por aí?
Por aqui, estou na loucura de provas da faculdade. É tenso viu? Mas tudo, ok.
Lembram que fiz um post AQUI, que comentei que agora estou fazendo algumas aulas de exercício físico pelos vídeos do Youtube em casa? Então, sempre que encontrar um vídeo legal, mostro aqui pra vocês.
Essa semana encontrei um para fazer abdominal que é tenso, mas muito tenso! Juro, que não conseguir fazer o vídeo todo! Isso por quê o vídeo tem uns dez minutinhos. Tá feio pra mim kkkkk.
O vídeo é esse aqui...
O vídeo é ótimooooo! Já fiz aulas por ele várias vezes. Ele é tipo aula Pilates, sabe? Super recomendo pra quem quer ficar tanquinho hehehe.
Então é isso... espero que gostem e comentem por aqui, beleza!
Até mais! 
Bjs!!




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