Academia em casa!



Chega fim de semana e bate aquela preguiça básica, né? Não sei vocês, mas eu fico com uma fome imensa! Procuro me controlar para não sair comendo até o imã da geladeira kkkkkk.
Massss, não adianta chorarmos nem ficarmos com mimimi. 
Então, o vídeo de hoje é aquele super rápido e que não deixa a gente com a consciência tão pesada de não ter feito nada para queimar as calorias extras kkkk.


Popsugar Fitness

Esse vídeo já fiz váaaarias vezes! É muito bom e vale a pena!
Ele tem apenas vinte minutos e dá para trabalhar bem o corpo. E se você achar pouco,é só repetir o vídeo. 
Virei fã de Anna Renderer!
Come on girls!!



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